汗をかいたり、冷たい飲み物をとりすぎたりで体内の水分バランスが乱れがちな気候🌧️

これがむくみやだるさ、顔の重さとして出やすくなります。
体に余分な水分が溜まると血流も滞りやすく、疲れが取れにくい原因に🥺⚡️
そんな時期におすすめなのが、全身の巡りを整えるケア🌿
血流が促されると余分な水分も流れやすく、スッキリ軽やかさが戻ります💪🏻✨
体の水分リセット、意識してみてくださいね⭐️

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放置した顔や身体の疲れは
老けや不調の原因に…⚡️

✅疲れ顔、老け顔が気になる
✅笑顔が苦手、表情がかたい
✅首肩コリ、全身の疲れ
✅睡眠の悩み、頭痛、イライラ

眠れるほど痛気持ちいいコルギで
自律神経を整え、何歳からでも
本来の自分へ🤲🏻🌱

顔から整うコルギ専門店　千逢い
📍福井市開発1丁目1705番Monstyle105
完全個室/男女兼用サロン

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#首肩凝り

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マスクをつける時間が減ってきても、長い間の習慣で表情筋を使う機会が減ってしまった方は少なくありません😣

表情を動かさないと血流が滞り、顔がむくむ・たるむ・疲れて見える原因に😱

さらに9月は気温差や湿度の変化で自律神経が揺らぎやすいため、顔に疲れが溜まりやすくなります。

そんなときこそ、顔まわりのこりを解きほぐして巡りを良くするケアがおすすめ💪🏻🔥

動きやすい表情筋は、お顔を若々しく見せるだけでなく、気持ちまで前向きにしてくれます☺️🤲🏻

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老けや不調の原因に…⚡️

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季節が移り変わる時期は、気づかぬうちに心も体も緊張しやすくなっています⚡️

特に顔まわりは感情が現れる場所🥺
こわばりを抱えたまま過ごすと、表情だけでなく心まで固まってしまいます💔
お顔のこりをゆるめると、ふっと呼吸が深まり「心が軽くなる」感覚に💕
これは副交感神経が働き、安心感に包まれるからです☺️🤲🏻
秋は実りや変化の季節🍁🍄
顔も心も軽やかに、柔らかく過ごせるように🌿
季節の入口で、自分をゆるめるケアを取り入れてみませんか？🧚🏻✨

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「夜中に目が覚める」
「眠っても疲れが取れない」…
そんな声が秋になるとさらに増えてきます🌧️

気温の変化や夏の疲れの蓄積で、自律神経のオン・オフが上手く切り替えられなくなっている状態かも？🥺

睡眠の質を上げるには、眠る前に副交感神経を優位にしてあげることが大切🤲🏻💓
顔や頭のこりをほぐすと、脳が安心モードに入りやすく、自然と深い眠りへ導かれます😴🛌
ただ寝るだけでは取れない疲れをケアするために。“眠れる体”を整える時間を持ってみてくださいね🌛✨

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日中はまだ30度を超える日もあり、体の熱がこもりやすい時期☀️
特に顔や頭に熱が上がると「顔の赤み」「だる重さ」として感じる方も多いのではないでしょうか🙌🏻

これは自律神経の乱れによる巡りの悪さが関係しています😣
そんなときは、頭や耳まわりを優しくほぐしてあげるのがおすすめ👂🏻
滞っていた血流が流れ、熱がスーッと引いていく感覚を得やすくなります🤲🏻
今の時期こそ、頭からゆるめるケアで、心身のバランスを整えていきましょう🌿🧚🏻
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