皆さま、自分の舌の位置気にしたことはありますか？

実は舌には正しい位置があり、
正しく収まっていないことで滑舌や歯並び、
フェイスラインにも影響を及ぼします、、、😢

一緒に確認してみましょう😊
舌全体が上あごに沿って貼りついているのが正解です◎
舌先は前歯に触れず、前歯裏側の歯肉の突起に軽く添えられているのがベスト🙌
上下の歯は2～3mm程度の隙間があり、唇は軽く閉じています

どうですか？
舌が上あごから離れていたり歯についていたりしませんか？

無意識に長時間おく位置なので
間違った位置にあると美容や健康面への影響も大きいです💦
しっかり意識していきましょう🌟

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2024.10月17日
福井市開発にコルギ専門店を
オープンしました😊✨

普段の生活に「笑顔」忘れていませんか？
身体が疲れて凝るように　
お顔も疲れが溜まり凝ってしまいます💦

何もケアしたことがない
疲れ顔、老け顔が気になる　
笑顔が苦手、表情がかたい
笑うことが減った
最近楽しくない

そのお悩みは放置すると
心の疲れ歪みにつながります🥲

〜顔疲労改善で心と身体が整うコルギ〜
あなたのお悩み一緒に改善しましょう🌈


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こんにちは！
今日は朝から

雨が降ったり
霰が降ったり
晴れたり
忙しい天気ですね(*´-`)

皆さまはもうスノータイヤに変えましたか？
私はまだなので
そろそろ変えなければと焦っています

しばらくは慎重に運転していきます！
皆さまも運転気をつけてくださいね★

本日もよろしくお願いいたします！

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2024.10月17日
福井市開発にコルギ専門店を
オープンしました♪

普段の生活に「笑顔」忘れていませんか？
身体が疲れて凝るように
お顔も疲れが溜まり凝ってしまいます

何もケアしたことがない
疲れ顔、老け顔が気になる　
笑顔が苦手、表情がかたい
笑うことが減った
最近楽しくない

そのお悩みは放置すると
心の疲れ歪みにつながります。

〜顔疲労改善で心と身体が整うコルギ〜
あなたのお悩み一緒に改善しましょう(^_^)


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こんにちは！

数日前に唇を噛んでしまって
口内炎ができています(；ω；)

久しぶりにできると痛いですよね、笑

私の場合は放置しておくと
どんどん大きくなって治りも遅くなるので
薬を塗って刺激を与えないように
気をつけてます(^_-)

傷がきっかけでできるものもありますが
免疫力の低下や栄養不足
ストレスからできるものもあるので
口内炎ができて心当たりがない方は
少し頑張りすぎ状態かもしれません！

そんな時は身体からのサインを受け止めて
ゆっくり休むのも大切です★
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身体が疲れて凝るように
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笑顔が苦手、表情がかたい
笑うことが減った
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そのお悩みは放置すると
心の疲れ歪みにつながります。

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こんにちは！

皆さま
リラクゼーションってそもそもなんだろう？
って考えたことありますか？

ネットで調べると、
肉体的、精神的な緊張をほぐし、
リラックスさせる行為・施術。
心身の緊張をほぐしリラックスすること。
こんなふうに表現していました(^-^)！

「コルギ」と聞くと
小顔になりたくて通う
痛みを我慢して綺麗になる
そんなイメージを持つ方も多いのではないでしょうか？

私は小顔効果だけではない
千逢い独自のコルギの魅力
◯痛くない痛気持ちいい感覚
◯老廃物が流れスッキリ整う感覚
◯顔の凝りがほぐれ表情が軽く笑いやすい感覚
◯自律神経が整い不眠や頭痛、慢性疲労が楽になる感覚

そんな
コルギ×リラクゼーションならではの感覚を
ご実感いただきたいと思っております(^_−)−☆

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2024.10月17日
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身体が疲れて凝るように
お顔も疲れが溜まり凝ってしまいます

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そのお悩みは放置すると
心の疲れ歪みにつながります。

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おはようございます！

今日は顔痩せについて(^｡^)
太ってしまったのでダイエットをしているが
顔がなかなか痩せない、、、
そう感じる方も少なくないはず

そんな皆様に簡単スッキリストレッチ↓

１、椅子に座って背筋を伸ばす（床に座っても◯）
２、両手を重ねて、指先が鎖骨の下にくるように置く
３、下顎を突き出して天井に向け、両手で鎖骨を優しく引っ張り、呼吸を続けながら30秒キープする　
４、3と同じ要領で右上に向かって顎を伸ばして30秒キープ
５、同じ要領で左上に向かって顎を伸ばして30秒キープする

首の筋肉が凝り固まっていると、
顔のむくみにつながります。
顔痩せにはその周りからアプローチ！
悩みの多い顎周りもスッキリするので是非やってみてください☆！
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