睡眠中の体は、修復と再生が行われています!
特に深い睡眠では、
成長ホルモンが分泌され、細胞の修復と新しい細胞の生成が行われ
肌の健康や筋肉の回復を助けています(^_-)-☆
なので質の良い睡眠は老化の進行を遅らせる重要な役割です!!
睡眠不足になるとストレスホルモンが高まり
体重増加や免疫力低下にも繋がってしまいます。
そう考えると
どうしても仕方がないとき以外は
無理して睡眠時間を削ったり
夜遅くまで起きているのはもったいないですよね( ;∀;)
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放置した顔や身体の疲れは
老けや不調の原因に…
疲れ顔、老け顔が気になる
笑顔が苦手、表情がかたい
首肩コリ、全身の疲れ
睡眠の悩み、頭痛、イライラ
眠れるほどイタ気持ちいいコルギで
自律神経を整え、何歳からでも
あなた本来の自然な美しさへ導きます★
顔から整うコルギ専門店 千逢い
福井市開発1丁目1705番Monstyle105
完全個室/男女兼用サロン
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